Blodprøver

Faste før blodprøve

Mange møder fastende op af gammel vane. Men udgangspunktet i Danmark er det modsatte: du skal ikke faste, medmindre du har fået det at vide — og det gælder også, selv om du skal have målt kolesteroltal. På netop det punkt har Danmark været foran: her er kolesterol målt på ikke-fastende blodprøver siden 2009, mens faste var normen i alle andre lande.

Faste kun efter besked Kolesterol: siden 2009 uden faste Vand er tilladt Diabetes: aftal morgenen Ingen oprettelse

Opdateret 3. september 2026

Din situation

Siden viser ingen liste over, hvilke analyser der kræver faste — det afhænger af rekvisitionen og af laboratoriet. Ved tvivl er det lægen eller laboratoriet, der svarer.

Har du fået besked om at faste?

Hvad skal måles?

Tager du fast medicin?

Kolesterol: Danmark gjorde det først

Her er en dansk særegenhed, der er værd at kende. Siden 2009 har man i Danmark målt kolesterol og blodfedt på ikke-fastende blodprøver, taget på et vilkårligt tidspunkt i løbet af dagen. I alle andre lande var faste normen.

Først senere kom den fælles internationale anbefaling om, at faste ikke længere er nødvendig — fra European Atherosclerosis Society og den europæiske sammenslutning for klinisk kemi, med 21 eksperter fra Europa, Australien og USA, offentliggjort i European Heart Journal. Danmark havde altså haft ordningen i årevis, da resten fulgte efter.

Hvem det især gavner. Fordelen blev fremhævet for arbejdende personer, børn, patienter med diabetes og ældre — altså netop dem, for hvem en morgen uden mad er mest besværlig eller mest risikabel.

Én undtagelse er værd at kende: viser en ikke-fastende prøve forhøjede triglycerider, kan lægen bagefter bede om en fastende kontrolprøve. Det samme gælder, hvis man tidligere har haft forhøjede triglycerider.

Hvad «faste» faktisk dækker

Skal du faste, handler det om mere end ikke at spise — og mindre, end mange tror, når det gælder vand.

Må man …	Svar
Drikke vand	Ja — frit, indtil en time før prøvetagningen.
Drikke te eller kaffe	Nej — heller ikke uden mælk og sukker.
Ryge	Nej, ikke om morgenen før prøven.
Træne hårdt	Nej — hård fysisk motion om morgenen frarådes.

Og en detalje, der påvirker svaret: der bør være tid til at sidde stille og få pulsen ned — gerne 5-15 minutter inden prøven. Det er især vigtigt, hvis der samtidig skal tages EKG. Kræves der længere hvile, får man besked på forhånd.

Hvor længe? Laboratorierne regner typisk med 12 timer. Prøven kan godt tages senere på dagen, hvis man har fastet 12 timer — men resultatet er da behæftet med usikkerhed i forhold til referenceintervallet, som forudsætter morgenprøvetagning.

Medicin: den del, der ikke er til selvbestemmelse

Har du diabetes, må du aldrig selv ændre din medicin for at kunne faste. Det gælder især insulin og tabletbehandling, hvor forkert timing kan give for lavt blodsukker. Aftal på forhånd, hvordan morgenen skal håndteres.
Anden fast medicin tages efter lægens anvisninger — ikke efter eget skøn og ikke efter en regel, man har hørt.
Ved nogle lægemidler følges koncentrationen i blodet — ofte medicin mod depression og epilepsi. Her skal morgendosen ikke tages før prøven, og det får man besked om på forhånd.
Får du ikke besked, skal du ikke gætte. Ring til klinikken eller laboratoriet — det er et hurtigt spørgsmål og et dyrt gæt.

Hovedreglen, og hvorfor den ofte overses

Dansk almen praksis siger det kort: som udgangspunkt skal du ikke faste, medmindre du har fået det at vide inden — det gælder også, selv om du skal have målt kolesteroltal.

En blodprøve bliver ikke bedre af, at man møder op på tom mave uden grund.
Den unødvendige faste har en pris: aflyste morgener, sultne børn og — for nogle — et risikabelt spring i medicinen.
Særlige prøver kan have særlige forhold. Derfor lyder rådet i Patienthåndbogen at spørge lægen, hvis man er i tvivl om netop de prøver, man skal have taget.
Denne side viser bevidst ingen liste over, hvilke analyser der kræver faste. Den afhænger af, hvad der er rekvireret, og af laboratoriet — og en liste ville blive brugt som facit, hvilket er præcis fejlen.

Ofte stillede spørgsmål

Skal jeg faste før min blodprøve?

Som udgangspunkt nej — du faster kun, hvis du har fået besked om det. Det gælder også, selv om du skal have målt kolesteroltal. En blodprøve bliver ikke bedre af, at du møder op på tom mave uden grund, og særlige prøver kan have særlige forhold — så spørg lægen, hvis du er i tvivl om netop dine.

Er det ikke altid nødvendigt at faste før kolesterol?

Nej, og Danmark var faktisk først. Her er kolesterol og blodfedt målt på ikke-fastende prøver siden 2009, taget på et vilkårligt tidspunkt af dagen, mens faste var normen i alle andre lande. Den fælles internationale anbefaling om, at faste ikke længere er nødvendig, kom først senere. Én undtagelse: er triglyceriderne forhøjede i en ikke-fastende prøve, kan lægen bede om en fastende kontrolprøve.

Må jeg drikke vand og kaffe, når jeg faster?

Vand ja — frit, indtil en time før prøvetagningen. Te og kaffe nej. Du må heller ikke ryge eller dyrke hård fysisk motion om morgenen før prøven. Og en detalje, der påvirker svaret: sid gerne 5-15 minutter i ro før prøven, så pulsen kommer ned — især hvis der samtidig skal tages EKG.

Hvad med min medicin?

Den tages efter lægens anvisninger. Har du diabetes, må du aldrig selv ændre medicinen for at kunne faste — særligt insulin og tabletbehandling, hvor forkert timing kan give for lavt blodsukker. Aftal morgenen på forhånd. Ved visse lægemidler, hvor koncentrationen i blodet følges — ofte medicin mod depression og epilepsi — skal morgendosen ikke tages før prøven, og det oplyses forinden.

Hvor længe skal man faste, og skal prøven tages om morgenen?

Laboratorierne regner typisk med 12 timer. Prøven kan godt tages senere på dagen, hvis du har fastet i 12 timer — men resultatet er da behæftet med usikkerhed i forhold til referenceintervallet, som forudsætter morgenprøvetagning. Derfor er en tidlig tid som regel den bedste, når der først skal fastes.

Se også

Om denne beregner

Kilde: Patienthåndbogen på sundhed.dk «Faste før blodprøvetagning», dansk almen praksis-patientinformation, hospitalslaboratorium samt medicinsk fagpresse om den internationale anbefaling
Hovedregel: Man skal som udgangspunkt ikke faste, medmindre man har fået besked — det gælder også ved måling af kolesteroltal
Kolesterol: I Danmark målt på ikke-fastende blodprøver siden 2009, taget på et vilkårligt tidspunkt af dagen; den internationale anbefaling kom senere fra European Atherosclerosis Society og EFLM
Undtagelse: Er en ikke-fastende triglyceridværdi forhøjet, kan der bagefter bedes om en fastende kontrolprøve
Hvad faste dækker: Ingen rygning, ingen te eller kaffe og ingen hård motion om morgenen; vand må drikkes frit indtil en time før
Hvile: Der bør være 5-15 minutters ro før prøvetagningen, især hvis der samtidig tages EKG
Medicin: Tages efter lægens anvisninger; ved diabetes må man aldrig selv ændre medicinen for at kunne faste
Ikke gengivet: Nogen liste over hvilke analyser der kræver faste — det afhænger af rekvisitionen og laboratoriet
Udgivet: 3. september 2026
Næste gennemgang: marts 2027

Medicinsk forbehold. Siden viser ingen liste over, hvilke analyser der kræver faste, og erstatter ikke den besked, du får fra klinik eller laboratorium. Har du diabetes, må du aldrig selv ændre din medicin for at kunne faste — aftal morgenen på forhånd. Ved tvivl om netop dine prøver spørger du lægen eller laboratoriet.