Medicinsk forbehold
Beregnerne giver tal. De giver ikke vurderinger, og de kender hverken din sygehistorie, dine prøvesvar eller hvordan du har det. Her står, hvor grænsen går.
Ved akut sygdom
Ring 112 ved livstruende tilstande: bevidstløshed, vejrtrækningsbesvær, kraftige brystsmerter, lammelser eller pludselig talebesvær, store blødninger, alvorlige ulykker.
Ring 1813 hvis du bor i Region Hovedstaden og har brug for akut lægehjælp uden for din egen læges åbningstid. I de øvrige regioner ringer du til lægevagten — nummeret for din region finder du på sundhed.dk.
Brug ikke tid på at regne noget ud, hvis situationen er akut. Ingen beregner på dette websted kan afgøre, om noget haster.
Hvad siderne er
Hver beregner tager de tal, du indtaster, og anvender en offentligt publiceret formel på dem. Resultatet er et regnestykke, ikke en bedømmelse. Siden fortæller, hvad formlen hedder, hvor den kommer fra, hvilken usikkerhed den har, og hvad den ikke kan se.
Det er tilstrækkeligt til at forstå et tal, du har mødt, og til at have noget konkret med til en samtale med en fagperson. Det er ikke tilstrækkeligt til at stille en diagnose eller til at ændre en behandling.
Screening er ikke diagnose
Flere af værktøjerne er screeningsmål. De er lavet til at pege på noget, der eventuelt bør ses nærmere på — ikke til at afgøre noget. Et resultat uden for et normalområde betyder ikke, at du fejler noget, og et resultat inden for normalområdet udelukker ikke, at du gør.
Det gælder også den anden vej: har du symptomer, der bekymrer dig, skal du kontakte din læge, uanset hvad en beregner viser.
Det gør beregnerne aldrig
- Ingen lægemiddeldoser. Ingen side beregner, kontrollerer eller foreslår en dosis, og ingen side nævner et lægemiddel ved navn. Enkelte af tallene indgår i doseringsberegninger i sygehusregi, men den beregning laves af behandlende læge med adgang til journal og prøvesvar.
- Ingen kaloriemål eller kostplaner. Der opstilles ikke daglige kaloriemål med henblik på vægttab, og der gives ikke kostplaner.
- Ingen vægtmål. Der beregnes ikke en forskel mellem din vægt og en «målvægt». Et vægtmål hører hjemme i en samtale med en fagperson.
- Ingen restriktioner til børn. Sundhedsstyrelsen anbefaler ikke slankekure til børn, og siderne om børn giver derfor hverken kostråd eller vægtmål.
Særlige grupper
Børn og unge
Et barns tal skal altid holdes op mod alder og køn, og det er kurvens forløb over tid, der siger noget — ikke det enkelte punkt. Vurderingen hører hjemme hos sundhedsplejersken eller egen læge, som har adgang til barnets tidligere målinger.
Gravide
Flere af formlerne giver ikke meningsfulde resultater under graviditet, fordi kroppens væskefordeling og sammensætning ændrer sig. Det står på de sider, hvor det gælder. Spørgsmål om graviditet hører hjemme hos jordemoderen eller egen læge.
Kronisk sygdom og behandling
Har du en kronisk sygdom, væskeophobning eller er i en behandling, der påvirker vægt eller kropssammensætning, kan flere af beregnerne give misvisende resultater. Tag dem med til den, der følger dig.
Hvis forholdet til vægt eller mad fylder for meget
Sider som disse kan ende med at blive tjekket oftere, end de gør gavn. Oplever du, at tal om vægt, kalorier eller kropsmål fylder mere, end du har det godt med, er det værd at tale med nogen om — din egen læge er et fint sted at starte.
Du kan også kontakte Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade, som driver anonym og gratis rådgivning for både den, det handler om, og for pårørende.
Kilder og opdatering
Hver side angiver sine kilder og datoen for seneste gennemgang. Hvor der findes danske referencer eller dansk klinisk praksis, er det den, der beskrives. Hvor grænseværdier er internationale — typisk WHO's — fremgår det.
Finder du en fejl, hører vi gerne om det på UDFYLDES: kontakt e-mail.