produkter-danmarkBeregnere
Søvn og døgnrytme

Sovemedicin og kørekortet

Der findes et tal på området, som de færreste har hørt: behandling med benzodiazepiner og benzodiazepinlignende midler medfører som hovedregel en påvirkning svarende til en alkoholpromille på 0,6-1,2. Og det gælder uanset tilvænning — altså også når man selv synes, man kan mærke, at det er gået over.

0,6-1,2 i promille Uanset tilvænning Kun recept ved fremmøde Lægen kan ikke dispensere Ingen oprettelse
Opdateret 3. september 2026

Din situation

Siden nævner ingen præparater og ingen doser, er ikke juridisk rådgivning og opfordrer ikke til at stoppe en behandling — brat ophør kan give abstinenser og skal aftales med lægen.

Tallet, der gør reglen forståelig

Behandling med benzodiazepiner og benzodiazepinlignende midler medfører som hovedregel en påvirkning svarende til en alkoholpromille på 0,6-1,2. Derfor kan det generelt ikke anbefales at føre motorkøretøj under behandlingen — uanset tilvænning.

Netop «uanset tilvænning» er pointen. Følelsen af, at man har vænnet sig til medicinen og godt kan køre, er ikke et mål for påvirkningen. Og som Patienthåndbogen skriver: at medicinen er udskrevet af en læge til at behandle sygdom, mindsker ikke i sig selv risikoen ved bilkørsel.

SituationHvad der gælder
Korttidsvirkende sovemedicinMå godt anvendes — hvis man ikke kører, mens den beroligende virkning varer.
Langtidsvirkende midlerEr man i behandling med midler, der bliver særligt længe i kroppen, kan kørekortet ikke fornyes.
Ansøgning under længerevarende behandlingKørekortet gives i første omgang med en tidsbegrænsning på ét år — og det år skal bruges til at trappe ud.
ErhvervskørselHer kan behandlingen i enkelte tilfælde medføre frakendelse.

Lægen kan ikke give dig en undtagelse

Det er værd at vide inden samtalen: lægen har ingen myndighed til at give patienten dispensation fra disse bestemmelser. Der er ikke en aftale at forhandle om.

Hvorfor du skal møde op

Recept på sove- og beroligende medicin udleveres kun ved personligt fremmøde — ikke over telefon eller mail. Mange praktiserende læger udskriver desuden kun til én måned ad gangen.

Det er ikke bureaukrati for bureaukratiets skyld. Baggrunden er en øget risiko for at komme til skade i trafikken, for at falde, og for at blive sløv og ukoncentreret — tre ting, der alle bliver mere sandsynlige, jo længere behandlingen varer uden at nogen ser på den.

Afhængighed — og et tal, der trækker den anden vej

Et brat ophør kan give abstinenser, og det kan i sig selv være et tegn på afhængighed. Derfor skal en udtrapning aftales — ikke improviseres.

Men ærligheden kræver også det modsatte tal. Et dansk registerstudie med over fire millioner personer fandt, at langvarig brug ikke er det typiske udfald: af dem, der fik midlerne, brugte 15 procent dem i mere end ét år, og 3 procent i mere end syv år.

Siden opfordrer ikke til at stoppe nogen behandling. Brat ophør kan give abstinenser. Vil du ud af medicinen, er det en samtale med lægen om en plan — og mange fortæller, at det er en lettelse at komme fri af den.

Ofte stillede spørgsmål

Må jeg køre bil, når jeg tager sovemedicin?

Som hovedregel nej under behandlingen. Behandling med benzodiazepiner og benzodiazepinlignende midler medfører en påvirkning svarende til en alkoholpromille på 0,6-1,2, og det gælder uanset tilvænning. Korttidsvirkende midler må dog anvendes som sovemedicin, hvis man ikke kører, mens den beroligende virkning varer. Og husk: at medicinen er udskrevet af en læge mindsker ikke i sig selv risikoen.

Kan lægen give mig en tilladelse til at køre alligevel?

Nej. Lægen har ingen myndighed til at give dispensation fra bestemmelserne. Lægen har derimod pligt til at advare — og hvis lægen skønner, at du ikke vil rette dig efter anbefalingerne, skal lægen rette henvendelse til Styrelsen for Patientsikkerhed. I en del tilfælde er det desuden et lovkrav, at lægen anbefaler en kørselspause.

Hvad sker der med kørekortet ved længerevarende behandling?

Er du i behandling med sove- eller beroligende medicin, der bliver særligt længe i kroppen, kan kørekortet ikke fornyes. Søger du om fornyelse, udvidelse eller generhvervelse under længerevarende behandling med langtidsvirkende midler, gives kørekortet i første omgang med en tidsbegrænsning på ét år — og det år skal bruges til at trappe ud. Ved erhvervskørsel kan behandlingen i enkelte tilfælde føre til frakendelse.

Hvorfor skal jeg møde personligt op for at få recepten?

Fordi recept på sove- og beroligende medicin kun udleveres ved personligt fremmøde — ikke over telefon eller mail; særaftaler laves kun undtagelsesvist, for eksempel ved alvorlig, livstruende sygdom. Mange læger udskriver desuden kun til én måned ad gangen. Baggrunden er øget risiko for skader i trafikken, for fald og for at blive sløv og ukoncentreret.

Bliver man altid afhængig?

Nej, og her er tallene værd at kende. Et dansk registerstudie med over fire millioner personer fandt, at 15 procent af dem, der fik midlerne, brugte dem i mere end ét år, og 3 procent i mere end syv år. Z-stofferne blev oftest langvarige, og blandt dem med langvarig brug øgede 7 procent dosis ud over det anbefalede. Men et brat ophør kan give abstinenser — og det kan i sig selv være et tegn på afhængighed, så en udtrapning skal aftales med lægen.

Se også

Om denne beregner

Kilde
Patienthåndbogen på sundhed.dk «Bilkørsel og vanedannende medicin», Sundhedsstyrelsens vejledning om sovemidler og angstdæmpende midler samt «Vejledning om helbredskrav til kørekort» (2022), Rådet for Sikker Trafik, apotekernes patientinformation og et dansk registerstudie
Påvirkningen
Behandling medfører som hovedregel en påvirkning svarende til en alkoholpromille på 0,6-1,2 — uanset tilvænning
Kørsel
Korttidsvirkende midler må bruges som sovemedicin, hvis man ikke kører mens virkningen varer; ved langtidsvirkende midler kan kørekortet ikke fornyes
Ansøgning
Under længerevarende behandling med langtidsvirkende midler gives kørekortet først med et års tidsbegrænsning, som skal bruges til udtrapning; ved erhvervskørsel kan der ske frakendelse
Lægens rolle
Pligt til at advare; pligt til at kontakte Styrelsen for Patientsikkerhed, hvis patienten ikke ventes at følge anbefalingerne; ingen myndighed til at give dispensation
Receptregler
Kun ved personligt fremmøde, ikke telefon eller mail; mange læger udskriver kun til én måned ad gangen; særaftaler kun undtagelsesvist
Baggrunden
Øget risiko for skader i trafikken, for fald og for sløvhed og manglende koncentration
Nuancen
Dansk registerstudie: 15 % af brugerne fik midlerne i mere end ét år og 3 % i mere end syv; z-stoffer blev oftest langvarige, og 7 % af de langvarige brugere øgede dosis ud over anbefalingerne
Udgivet
3. september 2026
Næste gennemgang
marts 2027
Medicinsk forbehold. Siden nævner ingen præparater og ingen doser, er ikke juridisk rådgivning og opfordrer ikke til at ændre eller stoppe en behandling. Et brat ophør kan give abstinenser, og udtrapning skal aftales med lægen. Er du i tvivl om, hvad der gælder for dit kørekort, er det lægen og myndighederne, der afgør det — lægen kan ikke give dispensation.