produkter-danmarkBeregnere
Risiko og opsporing

Opsporing af type 2-diabetes

Omkring 100.000 danskere har type 2-diabetes uden at vide det, og en tredjedel har allerede følgesygdomme, når diagnosen stilles. Derfor findes der kriterier for, hvem der bør undersøges og hvor ofte. Beregneren her går dem igennem — den beregner ikke en risiko og stiller ingen diagnose.

Lægehåndbogen Interval, ikke score Ingen diagnose Kilde vist Ingen oprettelse
Opdateret 3. september 2026

Din situation

Sæt kryds ved det, der gælder for dig. Ingenting gemmes, og ingenting sendes videre. Flere kriterier kan ikke sættes i felter og står i tabellen længere nede.

år

Undersøgelse hvert år

Undersøgelse hvert 3.–5. år

To eller flere af disse tæller sammen

Hele kriterielisten

Nedenstående er gengivet fra Lægehåndbogens afsnit om opsporing af type 2-diabetes. Tre af kriterierne kan ikke sættes i afkrydsningsfelter, og de står derfor kun her — de er ikke mindre gyldige af den grund.

IntervalHvem
Hvert årKendt hjerte-kar-sygdom, for eksempel blodprop i hjertet eller atrieflimren · HbA1c mellem 42 og 47 mmol/mol kombineret med risiko for hjerte-kar-sygdom · længerevarende fast behandling med lægemidler, der øger risikoen for diabetes, for eksempel binyrebarkhormon eller antipsykotika.
Hvert 3.–5. årForhøjet hjerte-kar-risiko kombineret med HbA1c under 42 mmol/mol · familiær disposition til diabetes hos førstegradsslægtning · tidligere graviditetsdiabetes · PCOS.
Efter lægens skønPersoner fra befolkningsgrupper med genetisk øget risiko — herunder indvandrere og efterkommere fra Asien, Afrika og Mellemøsten — vurderet ud fra øvrige risikofaktorer og alder over 35 år. Blandt personer i Danmark med afrikansk og asiatisk baggrund er forekomsten gennemgående dobbelt så høj, og diabetes udvikles ved mindre udtalt overvægt.
Særskilt gruppePersoner med svær psykisk sygdom, for eksempel skizofreni og bipolar lidelse. Hovedårsagen vurderes at være den medicinske behandling.
To eller flereOvervægt · høj alder · lavt aktivitetsniveau · rygning · familiær disposition til hjerte-kar-sygdom og/eller type 2-diabetes hos førstegradsslægtninge · albuminuri, altså æggehvidestof i urinen.
Kilde. Lægehåndbogen på sundhed.dk, artiklen om type 2-diabetes, fagligt opdateret 14. maj 2026. Diabetesforeningen har desuden sin egen risikotest på diabetes.dk, som bygger på et andet spørgsmålssæt end kriterierne her — de to svarer på hver sit spørgsmål og udelukker ikke hinanden.

Hvorfor opsporing overhovedet er et emne

TalHvad det viser
Cirka 100.000Antallet af danskere, der skønnes at have type 2-diabetes uden at vide det. Omkring 480.000 skønnes at have forstadier til sygdommen.
En tredjedelAndelen, der allerede har følgesygdomme på det tidspunkt, hvor diagnosen bliver stillet. Det er hovedargumentet for at finde sygdommen tidligt.
Ingen symptomerType 2-diabetes udvikler sig ofte helt uden tydelige symptomer i de første år. Derfor findes den ved måling og ikke ved, at nogen føler sig utilpas.
40–60 %Hvor meget lavere risiko personer med høj fysisk aktivitet har for at udvikle diabetes, sammenlignet med personer med lavt aktivitetsniveau.

Ofte stillede spørgsmål

Hvorfor giver siden ikke en risikoscore?

Fordi det er et andet spørgsmål end det, kriterierne svarer på. Lægehåndbogens opsporingsafsnit angiver, hvem der bør tilbydes en undersøgelse og hvor ofte — ikke hvor sandsynligt det er, at den enkelte har sygdommen. At lægge kryds sammen til en procentsats ville kræve et valideret risikoinstrument, og det er noget andet end en kriterieliste. Diabetesforeningen har sin egen risikotest med sit eget spørgsmålssæt og sin egen pointgivning; den svarer på scorespørgsmålet og findes på diabetes.dk.

Hvad er HbA1c egentlig?

Et mål for det gennemsnitlige blodsukker over de seneste to til tre måneder. Sukker binder sig til de røde blodlegemer, og fordi de lever i omkring tre måneder, viser målingen niveauet over den periode frem for lige nu. Det gør prøven robust: man behøver ikke faste, og en enkelt dags kost ændrer den ikke. Diagnosen type 2-diabetes stilles ved 48 mmol/mol eller derover, og den skal altid bekræftes ved en fornyet måling med samme test.

Hvorfor er nogle kriterier ikke felter på siden?

Fordi de enten kræver en lægelig vurdering eller en prøve. Etnisk baggrund indgår i vejledningen som noget, egen læge vejer sammen med de øvrige risikofaktorer og alder over 35 — ikke som et automatisk kriterium, og derfor er det ikke et afkrydsningsfelt. Albuminuri er æggehvidestof i urinen, som findes ved en urinprøve og ikke er noget, man kan mærke. Og svær psykisk sygdom er en oplysning, der hører hjemme i en konsultation snarere end i et felt på en hjemmeside. Alle tre står i kriterietabellen og gælder uanset, hvad beregneren viser.

Kan man have type 2-diabetes uden at mærke noget?

Ja, og det er reglen snarere end undtagelsen i de første år. Sygdommen udvikler sig langsomt, og kroppen tilpasser sig gradvist et stigende blodsukker, så der ofte ikke er nogen tydelige symptomer. Det er derfor cirka 100.000 danskere skønnes at gå rundt med sygdommen uden at vide det, og det er derfor en tredjedel allerede har følgesygdomme, når diagnosen bliver stillet. De klassiske symptomer — hyppig vandladning, tørst, uforklaret vægttab, gentagne infektioner — kommer typisk først ved højere blodsukkerniveauer.

Hvad sker der, hvis prøven viser noget?

Så gentages den. Diagnosen kræver to målinger med samme test, netop for at udelukke en enkeltstående fejl. Bekræftes den, lægges der en plan sammen med lægen, og den begynder med livsstil: kost, fysisk aktivitet og eventuelt rygestop. Lægehåndbogen fremhæver, at moderat fysisk aktivitet mindst tredive minutter dagligt anbefales, og at et vægttab på fem til ti procent ved overvægt kan give en betydelig forbedring af blodsukkeret. Medicinsk behandling kommer oveni, og der findes kommunale rehabiliteringstilbud, lægen kan henvise til.

Om denne beregner

Kilde
Lægehåndbogen på sundhed.dk, opdateret 14.05.2026
Viser
Hvem der bør undersøges og med hvilket interval
Viser ikke
En risikoscore eller en sandsynlighed
Dine data
Alt afgøres i browseren. Dine kryds forlader ikke din enhed.
Udgivet
3. september 2026
Næste gennemgang
marts 2027
Medicinsk forbehold. Siden gengiver offentligt tilgængelige kriterier og er hverken en risikoberegning, en screening eller en diagnose. Diagnosen type 2-diabetes stilles af en læge på en blodprøve, som skal bekræftes ved en fornyet måling.