Opsporing af type 2-diabetes
Omkring 100.000 danskere har type 2-diabetes uden at vide det, og en tredjedel har allerede følgesygdomme, når diagnosen stilles. Derfor findes der kriterier for, hvem der bør undersøges og hvor ofte. Beregneren her går dem igennem — den beregner ikke en risiko og stiller ingen diagnose.
Din situation
Sæt kryds ved det, der gælder for dig. Ingenting gemmes, og ingenting sendes videre. Flere kriterier kan ikke sættes i felter og står i tabellen længere nede.
Undersøgelse hvert år
Undersøgelse hvert 3.–5. år
To eller flere af disse tæller sammen
Gennemgangen
| Punkt | Hvad vejledningen siger |
|---|
Indholdet er senest gennemgået: 3. september 2026.
Hele kriterielisten
Nedenstående er gengivet fra Lægehåndbogens afsnit om opsporing af type 2-diabetes. Tre af kriterierne kan ikke sættes i afkrydsningsfelter, og de står derfor kun her — de er ikke mindre gyldige af den grund.
| Interval | Hvem |
|---|---|
| Hvert år | Kendt hjerte-kar-sygdom, for eksempel blodprop i hjertet eller atrieflimren · HbA1c mellem 42 og 47 mmol/mol kombineret med risiko for hjerte-kar-sygdom · længerevarende fast behandling med lægemidler, der øger risikoen for diabetes, for eksempel binyrebarkhormon eller antipsykotika. |
| Hvert 3.–5. år | Forhøjet hjerte-kar-risiko kombineret med HbA1c under 42 mmol/mol · familiær disposition til diabetes hos førstegradsslægtning · tidligere graviditetsdiabetes · PCOS. |
| Efter lægens skøn | Personer fra befolkningsgrupper med genetisk øget risiko — herunder indvandrere og efterkommere fra Asien, Afrika og Mellemøsten — vurderet ud fra øvrige risikofaktorer og alder over 35 år. Blandt personer i Danmark med afrikansk og asiatisk baggrund er forekomsten gennemgående dobbelt så høj, og diabetes udvikles ved mindre udtalt overvægt. |
| Særskilt gruppe | Personer med svær psykisk sygdom, for eksempel skizofreni og bipolar lidelse. Hovedårsagen vurderes at være den medicinske behandling. |
| To eller flere | Overvægt · høj alder · lavt aktivitetsniveau · rygning · familiær disposition til hjerte-kar-sygdom og/eller type 2-diabetes hos førstegradsslægtninge · albuminuri, altså æggehvidestof i urinen. |
- Vejledningen sætter ikke et tal på «høj alder». Til orientering ligger forekomsten på 2–3 procent i aldersgruppen 40–50 år og over 10 procent i aldersgrupperne over 70.
- Albuminuri er noget, der findes ved en urinprøve — ikke noget man kan mærke.
- Diagnosen stilles ved HbA1c på 48 mmol/mol eller derover og skal altid bekræftes ved en fornyet måling med samme test.
- For enkelte grupper kan HbA1c ikke bruges diagnostisk, blandt andet ved svær jern- eller B12-mangel, nyresvigt og visse blodsygdomme. Så bruges andre prøver.
- Beregneren gengiver kriterier. Den erstatter ikke lægens vurdering og kan ikke afgøre, om du skal undersøges.
Hvorfor opsporing overhovedet er et emne
| Tal | Hvad det viser |
|---|---|
| Cirka 100.000 | Antallet af danskere, der skønnes at have type 2-diabetes uden at vide det. Omkring 480.000 skønnes at have forstadier til sygdommen. |
| En tredjedel | Andelen, der allerede har følgesygdomme på det tidspunkt, hvor diagnosen bliver stillet. Det er hovedargumentet for at finde sygdommen tidligt. |
| Ingen symptomer | Type 2-diabetes udvikler sig ofte helt uden tydelige symptomer i de første år. Derfor findes den ved måling og ikke ved, at nogen føler sig utilpas. |
| 40–60 % | Hvor meget lavere risiko personer med høj fysisk aktivitet har for at udvikle diabetes, sammenlignet med personer med lavt aktivitetsniveau. |
Ofte stillede spørgsmål
Hvorfor giver siden ikke en risikoscore?
Fordi det er et andet spørgsmål end det, kriterierne svarer på. Lægehåndbogens opsporingsafsnit angiver, hvem der bør tilbydes en undersøgelse og hvor ofte — ikke hvor sandsynligt det er, at den enkelte har sygdommen. At lægge kryds sammen til en procentsats ville kræve et valideret risikoinstrument, og det er noget andet end en kriterieliste. Diabetesforeningen har sin egen risikotest med sit eget spørgsmålssæt og sin egen pointgivning; den svarer på scorespørgsmålet og findes på diabetes.dk.
Hvad er HbA1c egentlig?
Et mål for det gennemsnitlige blodsukker over de seneste to til tre måneder. Sukker binder sig til de røde blodlegemer, og fordi de lever i omkring tre måneder, viser målingen niveauet over den periode frem for lige nu. Det gør prøven robust: man behøver ikke faste, og en enkelt dags kost ændrer den ikke. Diagnosen type 2-diabetes stilles ved 48 mmol/mol eller derover, og den skal altid bekræftes ved en fornyet måling med samme test.
Hvorfor er nogle kriterier ikke felter på siden?
Fordi de enten kræver en lægelig vurdering eller en prøve. Etnisk baggrund indgår i vejledningen som noget, egen læge vejer sammen med de øvrige risikofaktorer og alder over 35 — ikke som et automatisk kriterium, og derfor er det ikke et afkrydsningsfelt. Albuminuri er æggehvidestof i urinen, som findes ved en urinprøve og ikke er noget, man kan mærke. Og svær psykisk sygdom er en oplysning, der hører hjemme i en konsultation snarere end i et felt på en hjemmeside. Alle tre står i kriterietabellen og gælder uanset, hvad beregneren viser.
Kan man have type 2-diabetes uden at mærke noget?
Ja, og det er reglen snarere end undtagelsen i de første år. Sygdommen udvikler sig langsomt, og kroppen tilpasser sig gradvist et stigende blodsukker, så der ofte ikke er nogen tydelige symptomer. Det er derfor cirka 100.000 danskere skønnes at gå rundt med sygdommen uden at vide det, og det er derfor en tredjedel allerede har følgesygdomme, når diagnosen bliver stillet. De klassiske symptomer — hyppig vandladning, tørst, uforklaret vægttab, gentagne infektioner — kommer typisk først ved højere blodsukkerniveauer.
Hvad sker der, hvis prøven viser noget?
Så gentages den. Diagnosen kræver to målinger med samme test, netop for at udelukke en enkeltstående fejl. Bekræftes den, lægges der en plan sammen med lægen, og den begynder med livsstil: kost, fysisk aktivitet og eventuelt rygestop. Lægehåndbogen fremhæver, at moderat fysisk aktivitet mindst tredive minutter dagligt anbefales, og at et vægttab på fem til ti procent ved overvægt kan give en betydelig forbedring af blodsukkeret. Medicinsk behandling kommer oveni, og der findes kommunale rehabiliteringstilbud, lægen kan henvise til.
Om denne beregner
- Kilde
- Lægehåndbogen på sundhed.dk, opdateret 14.05.2026
- Viser
- Hvem der bør undersøges og med hvilket interval
- Viser ikke
- En risikoscore eller en sandsynlighed
- Dine data
- Alt afgøres i browseren. Dine kryds forlader ikke din enhed.
- Udgivet
- 3. september 2026
- Næste gennemgang
- marts 2027