Graviditet

Barselsorlov

Reglerne blev grundlæggende lagt om for børn født fra den 2. august 2022, og den vigtigste ændring har en konsekvens, mange opdager for sent: en del af orloven er øremærket. De uger kan ikke overdrages til den anden forælder — og holdes de ikke, bortfalder de helt, sammen med dagpengene for perioden. Det er ikke en fordeling, man kan forhandle sig ud af bagefter.

Gælder fra 2. august 2022 24 uger til hver 11 øremærket for lønmodtagere Skal holdes inden 1 år Ingen oprettelse

Opdateret 3. september 2026

Jeres situation

Siden viser fordelingen af uger, ikke beløb. Satserne reguleres årligt, og de aktuelle står hos Udbetaling Danmark.

Din tilknytning til arbejdsmarkedet

Familiesituation

Din rolle

Derfor møder man både 9 og 11 uger

Begge tal er rigtige. Forskellen er, om de to uger i forbindelse med selve fødslen tælles med.

Ugerne	Hvad de er
2 uger	Øremærket orlov i forbindelse med fødslen. Gælder begge forældre — også selvstændige.
+ 9 uger	Yderligere øremærket orlov. Gælder kun lønmodtagere.
= 11 uger	Den samlede øremærkning for en lønmodtager.
+ 13 uger	De delbare uger, som frit kan overdrages til den anden forælder.
= 24 uger	Den enkelte forælders samlede ret efter fødslen.

Mor har mere end de 24. Ud over dem har den fødende forælder ret til 4 ugers graviditetsorlov før terminen, og pligt til at holde de 2 uger lige efter fødslen. Graviditetsorloven indgår ikke i de 48 uger, forældrene deler efter fødslen.

Brug dem, eller mist dem

Øremærkede uger kan ikke overdrages. Holder forælderen dem ikke, bortfalder de — og dermed også retten til barselsdagpenge i den periode. De forsvinder altså ud af familiens samlede orlov.

De skal holdes, inden barnet fylder ét år. Fristen er hård, og den er den hyppigste årsag til, at uger går tabt.
I praksis betyder det, at den anden forælder skal holde mindst elleve ugers orlov, hvis familien skal udnytte den fulde barsel.
Reformen kom fra et EU-direktiv om balance mellem familie- og arbejdsliv, og formålet var mere ligestilling — både hjemme og på arbejdsmarkedet.
Varsling: senest 6 uger efter fødslen skal den anden forælder oplyse sin arbejdsgiver om planen for resten af orloven, med start- og slutdatoer.
Orloven kan holdes samtidig, på skift eller i forlængelse af hinanden — og dele kan udskydes til senere.
Løn under barsel følger ikke af barselsloven. Mange arbejdsgivere betaler løn i en del af perioden, men det afhænger af overenskomst eller kontrakt — ikke af loven.

To rettigheder, der ikke løber lige langt

Retten til fravær fra arbejdet og retten til barselsdagpenge er ikke det samme. Fraværsretten strækker sig længere end dagpengeretten — man kan altså godt have ret til at være væk uden at have ret til penge i hele perioden.

Krav for dagpenge	Betingelse
Lønmodtager	Mindst 160 timers arbejde inden for de seneste 4 måneder
Selvstændig	Mindst 6 måneders virksomhed, heraf 1 måned lige før orloven

Satserne står ikke her. Beløbet reguleres årligt, og kilderne er ikke enige om det aktuelle tal — derfor gengiver siden det ikke. Den gældende sats står hos Udbetaling Danmark, som også er dem, der udbetaler.

Situationer med egne regler

Situation	Hvad der gælder
Selvstændig, ledig eller studerende	Kun 2 uger er øremærket. Til gengæld kan op til 22 uger overdrages til den anden forælder — altså langt mere fleksibelt end for lønmodtagere.
Soloforælder	Tildeles 9 ekstra uger, så den samlede ret efter fødslen bliver 46 uger. For børn født 1. januar 2024 eller senere kan den ikke-øremærkede orlov fra 11. uge overdrages til et nærtstående familiemedlem — for eksempel en bedsteforælder eller en søskende.
Sociale forældre	De delbare uger kan overdrages til barnets sociale forældre. Orloven kan dermed deles mellem op til fire — de to juridiske forældre beholder hver deres 11 øremærkede uger.

Her bliver det hurtigt konkret. Kombinationer af selvstændig og lønmodtager, soloforældre, sociale forældre, adoption og surrogataftaler har hver deres undtagelser. Borger.dk og Udbetaling Danmark er de rigtige at spørge, før planen lægges — ikke bagefter, når uger allerede er bortfaldet.

Ofte stillede spørgsmål

Er der 9 eller 11 øremærkede uger?

Begge tal er rigtige, og forskellen er, om de to uger i forbindelse med selve fødslen tælles med. For en lønmodtager er i alt 11 af de 24 uger øremærket: 2 uger ved fødslen plus 9 uger derudover. Nogle kilder nævner kun de 9, fordi de omtaler tillægget. De resterende 13 uger kan frit overdrages til den anden forælder.

Hvad sker der, hvis de øremærkede uger ikke holdes?

De bortfalder. Ugerne kan ikke overdrages til den anden forælder, og retten til barselsdagpenge i perioden falder væk sammen med dem. De forsvinder altså ud af familiens samlede orlov — det er ikke bare en omfordeling. Øremærket orlov skal desuden holdes, inden barnet fylder ét år, og den frist er den hyppigste årsag til, at uger går tabt.

Gælder de samme regler for selvstændige?

Nej. Er en forælder selvstændig, ledig eller studerende, er kun 2 uger øremærket — dem i forbindelse med fødslen — og op til 22 uger kan overdrages til den anden forælder. Er den ene lønmodtager og den anden selvstændig, gælder de to sæt regler samtidig, hver for sin forælder.

Hvad gælder for soloforældre?

En soloforælder med eneforældremyndighed tildeles 9 ekstra uger, så den samlede ret efter fødslen bliver 46 uger. For børn født 1. januar 2024 eller senere er der desuden mulighed for at overdrage den ikke-øremærkede orlov fra 11. uge efter fødslen til et nærtstående familiemedlem — for eksempel en bedsteforælder eller en voksen søskende.

Har jeg ret til løn under barsel?

Ikke efter barselsloven. Loven sikrer ret til fravær og — hvis beskæftigelseskravet er opfyldt — til barselsdagpenge. Løn under barsel afhænger af overenskomst eller ansættelseskontrakt, og mange arbejdsgivere betaler i en del af perioden. Det er værd at få afklaret på arbejdspladsen, før orloven planlægges, for det påvirker ofte, hvordan ugerne fordeles.

Se også

Om denne beregner

Kilde: Barselsloven som ændret pr. 2. august 2022, baseret på EU-orlovsdirektivet, samt Udbetaling Danmark og borger.dk
Omfattet: Børn født eller modtaget den 2. august 2022 eller senere
Fordeling: 48 uger med barselsdagpenge efter fødslen, som udgangspunkt 24 uger til hver, når forældrene bor sammen ved fødslen
Øremærket: For lønmodtagere 11 uger — 2 ved fødslen plus 9 — som ikke kan overdrages og bortfalder, hvis de ikke holdes inden barnet fylder 1 år
Andre grupper: Selvstændige, ledige og studerende: 2 uger øremærket, op til 22 uger kan overdrages
Ikke gengivet: Satserne for barselsdagpenge — de reguleres årligt, og kilderne er uenige om det aktuelle beløb
Dine data: Alt regnes i browseren. Ingen oplysninger forlader din enhed.
Udgivet: 3. september 2026
Næste gennemgang: marts 2027

Medicinsk forbehold. Siden gengiver hovedreglerne om fordelingen af uger og er hverken juridisk rådgivning eller en afgørelse i en konkret sag. Kombinationer af beskæftigelsesformer, adoption, surrogataftaler og familier med flere forældre har egne undtagelser. Udbetaling Danmark og borger.dk giver det bindende svar — og spørgsmålet stilles bedst, før orloven planlægges.