Graviditet

Amning

Anbefalingen er kendt: fuld amning til omkring seks måneder, derefter delvis amning til et år eller længere — hvis mor og barn trives med det. Den sidste del falder ofte ud, når anbefalingen gengives. Og Sundhedsstyrelsens egen undersøgelse af området fanger konsekvensen i en forælders ord: det tager over med anbefalinger, og mange tager det som regler.

97-99,5 % begynder 55 % fuldammer ved 4 mdr. Halvdelen møder problemer Hjælp virker bedst tidligt Ingen oprettelse

Opdateret 3. september 2026

Hvor er I?

Siden vurderer ingen familier og giver ingen ammevejledning — den henviser til den. Ammeproblemer løses bedst med konkret hjælp fra en fagperson, og helst hurtigt.

Hvor langt er I?

Er der problemer?

Hvad ønsker I?

Anbefalingen — hele sætningen

Sundhedsstyrelsen anbefaler fuld amning, til barnet er omkring seks måneder, og derefter delvis amning til 12 måneder eller længere — hvis mor og barn trives med det. Den sidste betingelse hører med til anbefalingen; den er ikke en høflighedsfrase.

Patienthåndbogen siger det endnu tydeligere: dette er blot anbefalinger, og det er forældrene selv, der skal finde ud af, om amning er det rigtige for deres familie. At vælge flaske er et valg, der ofte er forbundet med svære følelser — og det er værd at vide, at det er beskrevet sådan i den officielle vejledning, ikke kun oplevet sådan.

Myndigheden har selv undersøgt presset. I Sundhedsstyrelsens kvalitative undersøgelse af barrierer for amning står en forælders formulering: «Det tager over med anbefalinger, og mange tager det som regler. Forældre bliver pressede af det.» Det er en usædvanlig ærlig ting at få med i sit eget baggrundsmateriale.

Hvad tallene viser

Forhold	Tal
Begynder at amme efter fødslen	97-99,5 %
Fuldammer ved 4 måneder	ca. 55 %
Oplever udfordringer undervejs	omkring halvdelen
Ammes ved 17 uger, Region Hovedstaden	65,3 %
Ammes ved 17 uger, Region Nordjylland	50,5 %

Ammevarigheden har været faldende de seneste ti år, og de regionale forskelle hænger sammen med ulighed i sundhed. Kvinder med kortvarig uddannelse har større risiko for at stoppe tidligt — hvilket peger på, at adgang til hjælp betyder mere end viljen.

Et forbehold, når tal sammenlignes. Den danske definition af fuldamning er ikke WHO's. I Danmark tillades supplement med vand og lignende og/eller højst ét måltid modermælkserstatning om ugen; WHO's definition tillader intet ud over modermælk — ikke engang vand. Danske og internationale tal er derfor ikke uden videre sammenlignelige.

Det, der afgør forløbet

De hyppigste årsager til at stoppe før man ønskede det, er sår, smerter, brystbetændelse og problemer med mælkeproduktionen. Og den vigtigste sætning i kildematerialet er denne: de fleste komplikationer kan forebygges med god vejledning og den rigtige hjælp hurtigst muligt.

Det er altså ikke «prøv hårdere», men «få hjælp hurtigt». Tidspunktet betyder mere end viljestyrken.
Amning er noget, der skal læres. Det kræver øvelse, tid, tålmodighed, overskud og støtte — og næsten alle synes, det er svært på ét eller flere tidspunkter.
Hvor hjælpen findes: sundhedsplejersken, fødestedets ammeambulatorium eller barselsgang i den første tid, egen læge, og ammerådgivere eller certificerede ammekonsulenter.
Ved rødt, ømt og varmt bryst med feber skal der handles samme dag — kontakt sundhedsplejerske eller læge frem for at vente og se.
Bekymring for mælkemængden er en af de hyppigste grunde til at supplere, og det er netop et område, hvor konkret vejledning ofte ændrer billedet. Spørg, før I ændrer noget.
Lykkedes det ikke denne gang, er der som regel stadig gode muligheder næste gang — det er værd at tale om tidligere erfaringer, hvis der kommer et barn mere.

Der er flere måder end én

Fuldamning behøver ikke betyde brystet. Fuld udmalkning tæller også — barnet får modermælk fra flaske eller på anden måde. Det bruges blandt andet, når et barn ikke kan sutte, eller når moderen ikke bryder sig om fornemmelsen ved amning, men gerne vil give sin mælk.
Delvis amning er en anbefalet form i sig selv fra omkring seks måneder og frem — ikke en halv løsning.
Arbejde afslutter ikke nødvendigvis amningen. Mælkeproduktionen opretholdes, så længe brystet tømmes — for eksempel ved udmalkning cirka hver tredje time, hvorefter mælken opbevares i køleskab til dagen efter.
Komælk anbefales ikke som drikkemælk til børn under et år; der gives modermælk eller modermælkserstatning.
Om miljøgifte: Sundhedsstyrelsen anbefaler at amme, selv om stoffer fra forureningen — herunder PFAS — overføres med modermælken. Begrundelsen er, at de gavnlige effekter for både mor og barn er mange.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er den danske anbefaling?

Fuld amning, til barnet er omkring seks måneder, derefter introduktion til skemad og delvis amning til 12 måneder eller længere — hvis mor og barn trives med det. Den sidste betingelse er en del af anbefalingen. Patienthåndbogen understreger, at der er tale om anbefalinger, og at det er forældrene selv, der finder ud af, om amning er det rigtige for deres familie.

Hvor mange følger anbefalingen?

Næsten alle begynder — omkring 97-99,5 procent ammer lige efter fødslen — men kun cirka 55 procent fuldammer ved fire måneder. Varigheden har været faldende i ti år, og der er store regionale forskelle: ved 17 uger ammes 65,3 procent i Region Hovedstaden mod 50,5 procent i Region Nordjylland. Forskellene hænger sammen med ulighed i sundhed, ikke med forskelle i ønsket om at amme.

Hvad går oftest galt — og hvad hjælper?

De hyppigste årsager til at stoppe før man ønskede det er sår, smerter, brystbetændelse og problemer med mælkeproduktionen, og omkring halvdelen oplever udfordringer undervejs. Det vigtigste i kildematerialet er, at de fleste komplikationer kan forebygges med god vejledning og den rigtige hjælp hurtigst muligt. Beskeden er altså ikke at prøve hårdere, men at bede om hjælp tidligt — hos sundhedsplejersken, fødestedet, egen læge eller en ammekonsulent.

Tæller det som fuldamning, hvis jeg malker ud?

Ja. Fuldamning kan også være fuld udmalkning — barnet behøver ikke ligge ved brystet for at få modermælk. Det bruges blandt andet, når et barn ikke kan sutte, eller når man ikke bryder sig om fornemmelsen ved amning, men gerne vil give sin mælk. Bemærk desuden, at den danske definition af fuldamning tillader vand og højst ét måltid modermælkserstatning om ugen — WHO's definition tillader intet ud over modermælk.

Kan jeg fortsætte, når jeg skal på arbejde?

Ofte ja. Mælkeproduktionen opretholdes, så længe brystet tømmes — for eksempel ved udmalkning cirka hver tredje time, hvorefter mælken opbevares i køleskab til dagen efter. Delvis amning er desuden en anbefalet form i sig selv fra omkring seks måneder, så det er ikke et spørgsmål om alt eller intet.

Se også

Om denne beregner

Kilde: Sundhedsstyrelsens anbefalinger og håndbog om amning, styrelsens undersøgelse af barrierer for amning (2025), Patienthåndbogen på sundhed.dk og Databasen Børns Sundhed
Anbefaling: Fuld amning til omkring 6 måneder, derefter delvis amning til 12 måneder eller længere — hvis mor og barn trives med det
Udbredelse: Ca. 97-99,5 % begynder at amme; ca. 55 % fuldammer ved 4 måneder; varigheden har været faldende i ti år
Forskelle: Ved 17 uger ammes 65,3 % i Region Hovedstaden mod 50,5 % i Region Nordjylland; kortere uddannelse er forbundet med tidligere ophør
Problemer: Omkring halvdelen oplever udfordringer; de hyppigste årsager til tidligt ophør er sår, smerter, brystbetændelse og mælkeproduktion
Det afgørende: De fleste komplikationer kan forebygges med god vejledning og den rigtige hjælp hurtigst muligt
Definition: Dansk fuldamning tillader vand og højst ét måltid modermælkserstatning om ugen; WHO tillader intet ud over modermælk
Dine data: Alt kører i browseren. Ingen oplysninger forlader din enhed.
Udgivet: 3. september 2026
Næste gennemgang: marts 2027

Medicinsk forbehold. Siden gengiver anbefalinger og tal og giver ingen ammevejledning — den peger på, hvor den findes. Den vurderer heller ingen familier: anbefalingen indeholder selv betingelsen «hvis mor og barn trives med det». Ved rødt, ømt og varmt bryst med feber, ved et barn der ikke trives eller taber sig, eller ved kraftige smerter kontaktes sundhedsplejerske eller læge samme dag.